Invité :

Daniel KIEIFFER, naturopathe, fondateur du CENATHO

Au premier regard, un naturopathe comprend l’état de santé général de la personne qui vient le voir : poignée de main, visage, silhouette… autant d’indices qui nous trahissent gentiment !

La voix renseigne sur l’élan vital, après l’aspect de la peau et le bilan iridologique (en observant l’iris de l’œil, voir le billet à ce sujet ici) qui donne une impression générale, le praticien ira plus dans le détail.

Il est important de comprendre le lien entre l’intérieur et l’extérieur du corps, tout est relié : par exemple, les courbes du corps sont riches d’informations car en cas de stress, les muscles sont contractés, ils tirent alors sur le squelette et entravent une bonne circulation de l’énergie.

Tout s’imprime sur le corps, il n’y a pas de hasard !

Quel intérêt de mieux se connaître ? Pour savoir ce qui est bon pour nous et ainsi vivre en bonne intelligence avec nous-mêmes, et avec les autres.

L’énergie vitale est impalpable, elle s’exprime par le système nerveux et glandulaire.

Bilan de Vitalité :

Cela relève de l’inné, l’angulation du visage.

L’angle de la mâchoire entre l’oreille et le menton doit être idéalement à 90°, alors que l’angle du menton doit au contraire être le plus ouvert possible : pour se le représenter, il suffit d’observer la mâchoire d’Arnold Schwarzenegger dans Terminator !

Plus la mâchoire est solide et plus la personne a un bon capital vital de départ.

Les yeux, le nez et la bouche sont les ouvertures du visage et permettent de savoir comment la personne communique. « Il faut » une harmonie entre le cadre du visage et les ouvertures qui le composent.

Le gros orteil est un indice très intéressant, il est le reflet global de la constitution : il doit être large, puissant.

L’appendice xiphoïde est le cartilage au creux de l’estomac sous le sternum, il peut être présent ou absent, c’est génétique, et il parle de la force vitale ancestrale, il est triangulaire, et peut être visible sous la chemise chez certains hommes, alors on a presque Superman en face les filles ; )

La main est très étudiée : le mont de Vénus doit être bien convexe (c'est-à-dire le plus rebondi possible), chaud, bien épais. Chez les personnes âgées, il est d’ailleurs plutôt mince et froid.

Les lunules qui sont les parties visibles de la racines des ongles (vous savez le demi cercle qui recouvre une partie de l’ongle), présentes seulement sur le pouce ou les 10 doigts, ou totalement absentes renseignent sur notre dépense de vitalité : plus on a de lunules et plus on dépense sa vitalité. Leur nombre peut varier au cours de la vie, si une lunule disparaît, cela peut être le signe d’une dévitalisation. Si on reprend de la santé, la lunule revient.

L’ongle doit être coloré (rose pas violet sinon on peut soupçonner un problème cardiaque), pas trop strié, lisse, ferme mais pas cassant, pas dédoublé.

La pilosité reflète l’énergie glandulaire (sur les bras, les mains, les jambes), plus on en a plus on résiste à l’effort, combativité, force de travail (la face externe du mollet reflète bien), en vieillissant ne les perd-on pas d’ailleurs ?

La chaleur du corps est très importante. Quand le corps et les mains sont chauds, cela traduit une bonne circulation sanguine, si c’est froid, l’irrigation se fait mal.

Le froid peut être un signe d’acidité, de stress, la microcirculation des membres périphériques dépendant du système parasympathique, c’est involontaire (par exemple, si on boit trop de café ou si on est trop stressé, on se refroidit).

C’est lorsque l’on est immobile qu’on se refroidit, donc il faut se remettre en mouvement par le sport par exemple, on stimule le corps, on le réchauffe. On peut aussi brosser la peau (inédit !) ou pratiquer des gommages, des massages, ou faire rouler une balle de tennis sous la plante des pieds.

La voix est unique, elle reflète l’être. On communique, elle exprime notre force sexuelle, la libido. Pour les chinois, la voix et donc le chant viennent de la force sexuelle, du rein, et Daniel Kieiffer note d’ailleurs qu’un homme qui a eu un orgasme ne peut pas chanter immédiatement derrière car il a tout donné… la femme, elle, qui reçoit, pourra chanter.

La poignée de main : si on écrase la main de l’autre, c’est un souci de pouvoir, de domination. Quand elle est moite, c’est dû au stress, à certains médicaments ou à un problème lymphatique.

La libido exprime notre appétit sexuel comme le mont Vénus, la pilosité, la mobilité de la bouche, les lèvres sensuelles, pas minces, ni livides, ni pâles.

Bilan de Santé :

Teint ocre ou grisâtre : insuffisance rénale

Teint jaune : foie, vésicule biliaire

Teint blanc : poumons, gros intestin, anémie en fer

Langue chargée avec un dépôt blanc ou jaune : traduit un désordre digestif car la langue n’est rien d’autre que l’extrémité d’un tuyau qui nous traverse !

Selles doivent être colorées, brunes (pour signifier que la bile et le foie fonctionnent bien), flotter dans l’eau, ne pas souiller l’anus, pas déchiquetées et peu odorantes.

L’urine doit être bien jaune le matin pour signifier que les toxines sont évacuées alors qu’au cours de la journée, l’urine ne doit pas être colorée. Son pH peut également être contrôlé (test disponible en pharmacie) afin de révéler une acidité excessive et adapter son alimentation en fonction.

Après tout ça, comment continuer à penser qu'il n'y a que les voitures qui ont besoin d'une révision... ; )

Invités :
Dr Bernard Montain, Groupe sanguin – clé de votre caractère, éd. Guy Trédaniel

www.bernardmontain.net

Jean-Philippe Zahalka, pharmacien

Aujourd’hui, commençons d’abord par une curiosité qui a dû en surprendre plus d’un (dont moi !), qui aurait imaginé que notre groupe sanguin était une des clés de notre caractère ?

Or c’est effectivement la conclusion du Dr Montain, d’après les études menées par le Dr Paul Carton dans les années 20, puis en Suisse par le Dr Bourdel avec des études statistiques à l’appui. C’était déjà très connu dans la Chine ancienne, au Japon, où les recruteurs s’en servent pour savoir qui sera l’employé idéal pour telle tâche, ou les futurs mariés pour tester leur compatibilité.

C’est prouvé, démontré entrons donc dans cette psychobiologie.

Quatre groupes sanguins départagent l’humanité, répartis en France comme suit :

• A avec 44% de la population
• B avec 8% de la population
• AB avec 3% de la population (est receveur universel)
• O avec 45% de la population (est donneur universel)

Ces groupes peuvent donc définir notre tempérament, notre caractérologie, notre personnalité.

Bien évidemment, notre caractère est influencé par le sexe, l’âge, l’éducation, l’environnement, les astres, et le groupe sanguin.

L’appartenance à un groupe influence certains comportements, alors, dans les métiers de la  communication, il n’est pas rare de retrouver des gens du groupe O.

Dans la création, la recherche ou dans l’art, ce sera plutôt le groupe A.

Cela peut aussi nous éclairer sur des pathologies : par ex, les personnes du groupe A sont introverties, créateurs et ils ont tendance à développer des cancers plus facilement, car ils vont jusqu’à se détruire eux-mêmes

Les personnes du groupe O se retrouvent plus dans les excès de toute sorte, pour eux, la relation avec autrui est essentielle.

Groupe A (43%) : c’est l’harmonique, ne dit pas tout, mais un jour, ils peuvent exploser à force d’encaisser, alors que chez les O, les réponses sont plus spontanées et directes.

Groupe B (9%) : c’est le rythmique, comme le A, il ne s’adapte pas facilement, mais en cas de problème, le B ne se recroqueville pas comme le A, il pourra passer à l’action.

On les retrouve statistiquement plus souvent dans les quartiers de haute sécurité, la police, l’armée, les math, l’enseignement supérieur.

Ils seront excellents dans leur domaine quand ils auront trouvé ce domaine, car il leur faut un sillon, une voie à suivre, et après ça marche tout seul.

Ils peuvent souffrir de psychorigidité, douleurs articulaires, ils sont très fidèles en amitié, et ont souvent une puberté précoce.

Groupe O (43%) : c’est le mélodique, ce sont des gens polyvalents qui peuvent faire plusieurs choses en même temps ou mener différentes carrières dans leur vie. Ils vivent pour leur relation avec les autres mais ne sont pas forcément altruistes, ils peuvent être très escrocs, c’est pourquoi ils doivent recevoir une éducation stricte afin de rester du bon côté de la barrière.

Ce sont souvent des leaders (comme MM. Chirac, Tapie ou notre BB nationale), quand ce sont des chefs, ils gèrent tout mais ne sont pas forcément aimés contrairement aux A qui sont plus sensibles, plus aimés.

Ils sont susceptibles d’avoir des problèmes d’excès alimentaires, une tendance à boire trop, ce sont de bons vivants, attention aux problèmes circulatoires.

Groupe AB (3%) : Ce sont les personnes les plus complexes mais également celles qui sont capables des plus belles choses ! Elles peuvent être tiraillées entre ces deux pôles, deux choix, contradictoires car par exemple, le couple A et B ne fonctionne pas très bien dans un couple surtout si la femme est B et l’homme A, et nous voici avec les 2 dans la même personne…

D’après les analyses menées sur le linceul et les différentes taches de sang attribuées au Christ (encore faudrait-il pouvoir le vérifier), le Dr Montain précise que le sang était du groupe AB et que ce n’était pas étonnant du tout si l’on considère la légende qu’il a réussi à créer et son célèbre « Aimez-vous les uns les autres ».

Pour en revenir à notre sujet, les AB doivent parvenir à gérer leur complexité pour accomplir ces belles choses, ils ne doivent pas se laisser aller à la contradiction car l’hésitation les ménera à ne rien faire, et c’est pas le but !

Le Dr Montain finit par citer le plus grand compositeur selon lui, Jean-Sébastien Bach qui était un AB.

Et vous, quel est votre groupe sanguin? Rendez-vous dans la section commentaires!

Intervention de J-P Zahalka :

La circulation sanguine est très importante, les veines dilatées sont la cause des hémorroïdes ou des jambes lourdes.

Le marron d’Inde est un tonique veineux + microcirculation (à ne pas confondre avec la châtaigne), il ne se mange pas, on peut faire une décoction (une cuillère à soupe du fruit à laisser bouillir environ 15 min) et boire une tasse 3 fois par jour, c’est mieux de l’associer avec la vigne rouge et l’hamamélis  qui sont vasoconstricteurs. Tant qu’on en prend c’est bien mais dès qu’on arrête les veines se re-dilatent donc on peut en prendre tous les jours à longueur d’année sans problème, ça peut même prévenir les varices.

Précisons qu’il est toujours préférable d’acheter une plante en vrac, que l’on pourra garder 2 ans dans un bocal en verre à l’abri de la lumière.

Huiles Essentielles : pour les veines, le cyprès sous forme de massage mélangé avec une huile de macadamia, avec un peu de menthol pour abaisser la température et de romarin ABV (sur une base d’huile végétale, on met en général 10% d’HE).

Helichryse ou immortelle car sa fleur ne fâne jamais, fluidifie le sang, active la microcirculation au niveau des capillaires, pas des veines donc c’est indiqué contre la couperose, les bosses (c’est 10 fois plus efficace que l’arnica), les hématomes. Elle peut être utilisée pure, et en voie externe.

Ciste a une action contraire à l’hélichryse car favorise la coagulation, on peut en respirer si on saigne du nez, ça stoppe l’hémorragie, c’est aussi un peu anti-inflammatoire.

Appliquer en voie externe associée à une huile végétale.

ATTENTION : beaucoup de précaution à prendre dans l’utilisation des huiles essentielles, ce sont des concentrés très actifs qui s’avèrent dangereuses, même toxiques en surdosage. Elles sont tellement concentrées que souvent une à deux gouttes suffisent, en cas de doute, ne pas jouer le cobaye, renseignez-vous auprès d’un professionnel (pharmacien, aromathérapeute, naturopathe, phytothérapeute)

Invitée :

Marie-France MULLER, Le grand livre de la réflexologie faciale, éd. Jouvence

Nous partons aujourd’hui à la découverte de cette pratique formidable, encore une fois naturelle, efficace et à la portée de tous !

« La grande différence entre un corps vivant et un corps mort, c’est l’énergie », cette énergie circule donc en chacun et il arrive parfois qu’un nœud se crée, empêchant cette fluidité, et c’est alors que surviennent douleurs, maladies et autres désagréments.

La réflexologie faciale existe depuis des millénaires au Viêt-Nam, Marie-France MULLER lui décerne la palme d’or de l’efficacité, de la simplicité et de rapidité.

Elle explique que notre surface corporelle est une sorte d’orgue qui nous permet de rééquilibrer les énergies qui circulent dans notre corps.

Le corps dans son ensemble est projeté dans certaines parties du corps, ce que l’on peut appeler « le corps hologramme » : sur la plante des pieds, sur la paume de la main, à la surface de l’oreille ou encore sur le visage qui est la seule partie où la projection est en mille feuille (avec plusieurs couches).

Notre invitée préconise une friction, un balayage un peu appuyé sur la zone réflexe en cause qui doit être un peu douloureuse preuve que l’on appuie au bon endroit.

La partie droite du visage correspond à la partie droite du corps, et inversement, il est indifférent d’être droitier ou gaucher.

Cette pratique permet d’enlever les barrages pour relancer la circulation de l’énergie librement et ainsi favoriser le système d’auto guérison du corps.

C’est accessible à tous, pas besoin de bases particulières, mais ATTENTION, c’est déconseillé aux femmes enceintes (car certains points réflexes peuvent accélérer voire provoquer l’accouchement), aux personnes hypo ou hypertendues ; et concernant les bébés et les personnes âgées ou très maigres, diaphanes, le balayage doit être plus léger.

Le nez, le visage ou les oreilles sont des zones très réflexogènes, c’est pour cela que Mme MULLER déconseillerait de se percer ces zones mêmes si la pratique est très répandue… bon si c’est déjà fait pour certains, ce n’est pas dramatique !

Enfin, la réflexologie faciale serait très indiquée pour soulager les douleurs de tous types, je vous invite à vous reporter à son ouvrage pour connaître les points à stimuler avec précision selon vos attentes.
Pour ma part, j’ai essayé, et… je trouve qu’on devrait y penser plus souvent, le soulagement est presque instantané sans grands efforts… à suivre donc.